Ga je een dagje of zelfs een weekendje naar Rotterdam met je kids? Dan kan het best een uitdaging zijn om tussen het shoppen, het bezoeken van Blijdorp en struinen door de stad iets gezonds én kidsproof te vinden. Maar geen zorgen!

Poké bowls zijn dan de perfecte oplossing: helemaal hip, makkelijk zelf samen te stellen en natuurlijk hartstikke lekker. Iedereen maakt zo precies de bowl waar hij of zij zin in heeft. Benieuwd waar je moet zijn? In dit artikel vind je zes favoriete adresjes in Rotterdam.

Wat is Poké precies?

Poké (uitgesproken als poh-kay) is afkomstig uit Hawaii en wint sinds een paar jaar flink aan populariteit in Nederland. Het betekent letterlijk ‘in stukjes gesneden’. Traditioneel bestaat het uit rauwe, gemarineerde vis (traditioneel tonijn of rifvis) geserveerd als salade of in een kom met rijst, groenten en sauzen. Echt een feestje op het bord door al die kleuren!

Tegenwoordig zie je ook veel fusion varianten met bijvoorbeeld krokante kip of gefrituurde garnalen.

The Poké Box

Met meerdere locaties in de stad is The Poké Box een echte favoriet voor poké liefhebbers. Dankzij een uitgebreid aanbod aan signature bowls, bijgerechten en verfrissende drankjes kan je er op ieder moment wel iets passends vinden. Daarnaast zien de bowls er ook nog eens uit als kleine kunstwerkjes: perfect als je van mooie, smaakvolle en Instagram-waardige bowls houdt.

Locatie(s): Posthoornstraat 9, Rotterdam

Hawaiian Poké Bowl – Rotterdam Hoogstra

Een klassieker die niet mag ontbreken in dit lijstje: Hawaiian Poké Bowl! Hier stel je zelf eenvoudig je ideale bowl samen. Kies je basis, proteïne, mix-in’s en maak af met je favoriete toppings en dressings. Zoals ze zelf zeggen: poké bowls zoals ze bedoeld zijn. Altijd vers en met een glimlach voor je gemaakt. Ze maken alles zelf en willen alles betaalbaar houden voor iedereen. Superfast superfood!

Sushito Rotterdam

Een poké bowl samenstellen is nóg leuker als je kunt kiezen uit een enorm assortiment aan ingrediënten. En dat is mogelijk bij Sushito! Hier komen invloeden uit de Hawaiiaanse, Japanse en Mexicaanse keuken samen. Zo kun je eindeloos mixen en kies je precies wat jij (en je kids) lekker vindt. Voor kids die het leuk vinden om met hun handen te eten, is er ook de sushi burrito: de smaken van een poké bowl, maar dan opgerold in een jasje van nori.

Locatie(s): Hoogstraat 119b, Rotterdam

The Poké family

Ook aan de kleinere trek is gedacht bij The Poké Family. De speciale kids bowl (die trouwens ook perfect is voor volwassenen) zit boordevol lekkers, maar dan in een wat compacter formaat. Een perfecte pitstop om een lichte lunch af te halen! Breng je een paar dagen door in Rotterdam en zie je het niet zitten om elke avond buitenshuis te eten? Dan kun je ook eenvoudig een poké bowl bestellen in Rotterdam.

Locatie(s): Kleiweg 110a, Rotterdam

Ajisan Rotterdam

Heb jij zin in een frisse poké bowl, maar wil je gezelschap liever iets warms? Dan zit je bij Ajisan helemaal goed. Terwijl jij geniet van een bowl vol verse toppings, kunnen zij onder andere kiezen voor een dampende kom ramen noedels met huisgemaakte bouillon. Zo is er voor iedereen wat wils en gaan jullie allemaal goed gevuld én tevreden naar huis.

Locatie(s): Coolsingel 123, Rotterdam

Poké Perfect

Poké Perfect is dé plek in Rotterdam als je op zoek bent naar een gezonde, verse en verantwoorde poké bowl. Met een focus op duurzaamheid en kwaliteit werken ze hier zoveel mogelijk met pure ingrediënten en dagverse producten. Ideaal dus als je tijdens een dagje stad ook iets voedzaams wilt eten.

Je kunt kiezen uit verschillende signature bowls, maar zelf samenstellen is natuurlijk ook mogelijk. Van zalm en tonijn tot vegetarische opties: er is voor ieder wat wils. De bowls zijn kleurrijk, goed gevuld en perfect in balans qua smaak. Extra fijn: alles wordt snel klaargemaakt, waardoor je weer door kunt met jullie dag in Rotterdam.

Locatie(s): Meerdere locaties in Rotterdam

Ga jij voor klassiek of creëer je ‘m zelf?

Of je nu tijdens een dagje Rotterdam even snel wilt lunchen met de kids of na een lange dag een makkelijke avondmaaltijd zoekt: een poké bowl is eigenlijk altijd een goed idee. Bij deze 6 (afhaal)restaurants kun je terecht voor heerlijke en gezonde bowls.